Hogyan lehet othon ápolni a füllgyuladást? Milyen módszerekel lehet melegiteni a fület?

Tegnap óta a fülem bevan dugulva meg fáj is de már most nem annyira fáj inkáb csak a bedugulás zavar.

Utánna olvastam a neten hogy kb 1-2 hét alatt gyogyúl ki egy ilyen.

Megmajd megyek orvoshoz is vele ma.

De szeretném ápolni és ara lenék kiváncsi még milyen házi praktikák léteznek? mer a fülgyertyát,zokniba só melegitést ismerem de van e más amivel lehetne még? Komoly válaszokat szeretnék köszönöm előre is!