Mennyire számít, hogy a D-vitamint lágy kapszula vagy sima tabletta formában veszem-e be? Melyik miért jó?
Figyelt kérdés
2021. jan. 31. 00:32
2/4 A kérdező kommentje:
De felszívódik a másik is teljes mértékben, ugye? Tehát hátrányom nem származik belőle, hogy nem lágyat szedek?
2021. jan. 31. 02:12
3/4 Ignis Subdialis válasza:
A tabletta a gyártónak lehet jó, mert nem olyan macera előállítani, mint a lágyzselatin kapszulát. A lágyzselatin neked jó, mert olajban oldott formában tartalmazza a D-vitamint, ami köztudottan egy zsírban oldódó vitamin, tehát megkönnyíti a felvételét a zsíros közeg. A tablettához hozzá kell enned a zsírt, de ez se nehézség, ha étkezés közben szeded be, mert valószínűleg lesz benne annyi zsír, hogy felszívódjon vele a D.
4/4 A kérdező kommentje:
Mindent étkezés közben, vagy közvetlen utána szoktam bevenni. Akkor ezzel nem lesz gondom, köszönöm.
2021. jan. 31. 23:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!