Éjszakánként gyakran összeszorítom a fogsoromat és nem tudom ellazítani. Mi lehet ennek az oka, mit tegyek ellene?

A válasz ott van az első mondatodban.

Én is szoktam ilyet alvás közben (csikorgatni nem, csak erősen összeszorítani), pedig most még különösebben stresszes se vagyok, minden oké, szóval nem tudom mitől lehet. A fogorvosomtól kaptam rá egy szilikonos fogvédőt, hogy legalább azoknak ne legyen baja tőle, ezt neked is tudom ajánlani.