Lehetséges így leszokni az altatóról?

5 évig szedtem altatót, egy stresszesebb időszakban volt rá szükségem, aztán elszaladt velem a ló és szedtem folyamatosan. A végefelé már nagyon untam, és azt éreztem, hogy csak pszichés alapon van rá szükségem, hogy minden este bevegyem. Amikor elfogyott, nem váltottam ki újra. Ez volt augusztus közepén. Azóta úgy alszok mint a bunda, este normálisan érzem, hogy álmos vagyok és szeretnék aludni, és könnyen el is alszom. Éjszaka azért felébredek legalább egyszer, de simán vissza tudok aludni, míg altató mellett a visszaalvás nem ment, csak ha újabb tablettát vettem be. Nagyon örülök, hogy így el tudtam hagyni csak nem értem hogy történt ez meg ilyen könnyen.