Meg kellene ijednem?

Tegnap este amikor aludni akartam hirtelen azt éreztem, hogy a légzésem fura mintha nem lenne levegő a szobában és nehéznek érezném, aztán pedig a szívem tájékán is olyan érzés volt mintha kihagyna egy ütemet, megállna. Ilyenkor mindig felkapva a fejemet veszettül elkezdtem levegőért kapkodni (mintha egy rossz rémálomból keltem volna fel) ez korábban egyszer sem volt és mindig amikor megpróbáltam elaludni rám tört ez az érzés. Most reggel van és olyan érzésem van mintha szmog lenne a torkomban, és az sem segített, hogy kimentem a levegőre, vagy ittam volna. A szívem tájékán pedig ugyanúgy leírhatatlanul fura érzést érzek, mintha szüneteket hagyna vagy tudom is én. Nem fáj, de érzem mintha valami nem lenne oké. Nem dohányzom, alkoholt is évben csak párszor iszom és a legutóbbi alkalom amikor alkoholt ittam egy hete volt.