A sok nemalvástól, kialvatlanságtól hónapok múlva lehet hízni? Teszem azt valaki 36 órákat huzamosabb ideig fennvan és utána is csak pár órákat alszik.

Igen, hormonálisan. Azt nem hiszem, hogy hónapok kellenek hozzá, de a lehető legtöbbet ártasz magadnak a nemalvással, a szervezet általános megbetegedéséhez vezet, nem véletlenül létezik az alvás. [link]

Már napok, hetek múlva is. Főleg, hogy a hiányzó alvást általában evéssel kompenzálják az emberek. Édesség evéssel, és össze-vissza evéssel. Pizza éjfélkor, chipsek hajnali 3-kor és hasonlók. Plusz egy hótfáradt ember nem fog elmenni futni 14 óra munka után. Csakhogy a munka az nem sport.

Inkább fogyni.

Szerintem én is inkább fogynék. Alapból gyors az anyagcserém, éjjel nem tudnék enni mert nem vagyok ehhez szokva. Mikor alszol lelassulnak a tested folyamatai, köztük az anyagcsere is. Így meg emésztesz ugyanúgy. De csak magamból indulok ki.

Hízni még mindig a kajától lehet.