Milyen vitaminokat szedsz?
Figyelt kérdés
Mennyi idő után vettél észre változást és mit/miket?2020. jún. 5. 10:56
1/7 anonim válasza:
Jelenleg multivitamint, plusz D és C vitamint. Előtte Béres caeppeket szedtem.
Semmi változást nem veszek észre.
2/7 anonim válasza:
Egy betegség után vagyok, reggeli előtt és vacsi után probiotikum. Ebéd előtt tőzegáfonya kivonat, utána multivitamin. Vacsi előtt meg épp ami eszembe jut (C-vitamin vagy kollagénes cucc a bőrre, vagy hajra).
Lényeges változást nem veszek észre, mert olyan az immunrendszerem mint a hígf.s, de abból sose lehet baj ha figyelek magamra.
3/7 anonim válasza:
Én is C, D, E-vitamint, meg szerves Cinket, egy ideig halolajat is szedtem, de annak tényleg annyi volt a hatása, hogy nem érte meg az árát ...A vitaminok ősszel-télen hatnak, tavasszal-nyáron, amikor süt a nap, és sok gyümölcsöt is eszem, talán csak az E-t lenne érdemes szedni... A szerves Cink nekem bevált, pár hét múlva már látszódott a hatása, az ugye a bőrnek a hajnak meg a körömnek tesz jót, nekem hatott is :-D
4/7 anonim válasza:
Multivitamint szedek kúraszerűen. Télen még még egy kis C vitamint. Mindennapi hatását nem veszem észre viszont az évenként ismétlődő egy hetes lázas, megfázásos, torokfájós (influenza szerű) megbetegedésem megszűnt. Nekem ennyit megér.
5/7 anonim válasza:
Semmilyet. Egeszseges vagyok es van eleg energiam napkozben.
6/7 anonim válasza:
Semmit. Január-februárban D-vitamin, utána napsütéssel, minden mást kajával.
7/7 anonim válasza:
1:
Mert "lepkef...ng"; RDA közeli mennyiségek vannak benne. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!