Mostanában rendszeresen iszom, esténként, csak sört, de abból nagyobb mennyiséget( 3-4-5 dobozzal) Mellé elkezdtem altatót szedni. Így teljesen kiüt, kellemes érzés és jól is alszom utána. Mi a véleményetek erről?

Tenyleg altato es nem nyugtato? Mert az nem trefadolog, es nem is igazi pihenteto alvast okoz, de alvaszavarnal kenyszeruseg.

Nyugtatotol is lehet aludni, es messze van artalmassagban.

Szoval. Ez tul sok pia. Ha pasi vagy es kesz vagy, legyen ket doboz a 3-4.

Latszik, hogy nem orvos vagyok, de evtizedek ota szorfozom a lelki egeszseg hullamain.

Szoval en a hatart kozelebb huznam meg. Plane, hogy nem tudni, meddig, es nem fogsz-e tobbet akarni.

Sajat tapasztalatom, hogy ha kortyolgatom a sort, kevesebb sokkal jobban hat.

Ovatosabban!