Hogyan kezeljem az idegeimet?
Figyelt kérdés
Most hogy a karanten miatt mindenki otthon van vannak osszezordolesek en meg alapbol is hamar felhuzom magam most meg inkabb felidegeskedem . Mit tegyek hogy nyugottabb legyek ne legyek karanten vegere meg jobban idegroncs engem basztattnak sok mindennert . Elnezest a hibakert .2020. ápr. 5. 20:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fulhallgatoval hallgass olyan zenet, ami levezeti a feszkot. Ha kell, agresszivet. Szorongasra nyugtatoparti vagyok, de csaladra ne inkabb.
Jo lenne, ha meg lehetne beszelni veluk, hogy amikor valami adodik, valaki legyen jo fej, hagyja abba, nezzetek ossze es kuss legyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!