Hogyan tudom magam kigyógyítani a kapcsolatfüggőségből?

Kapcsolatfüggő vagyok. Ezzel már tisztában vagyok pár éve, mégis, ha véget ér egy kapcsolatom, egyből lesz másik.

Az utolsó kapcsolatomnál már kitapasztaltam, ki vagyok igazából. Hiszen nagyjából egyedül voltam a kapcsolaton belül.

Sokszor megbántott, véget akarok ennek vetni. Már nem érzem, hogy szeretném.

Viszont sorban állás van nálam, ami egyébként teljesen imponáló. Kinek ne tetszene?

Nehezen állom meg, hogy ne ugorjak fejest egy másikba. Tudom, hogy ez nem normális. Kell pár hónap egyedül és azt is tudom, hogy már mire lenne szükségem egy kapcsolatban. Milyen legyen az adott partner. Eddig az se számított.

Főleg az érdekelne, ha ti is szenvedtetek ilyesmitől, nektek mi segített? Mitől alakulhat ki és miért ilyen nehéz tőle szabadulni?

24/L