Van olyan aki CPAP alvógép használata után jelentősen fogyott?
Nem fogsz tőle fogyni. Ez nem fogyásra van, hanem alvásra.
Kipihentebb leszel kevesebb alvásidővel. Adott esetben nem fog alvás után fájni a torkod. Nem fogsz arra ébredni éjjelente, hogy levegőt kell venned. Végigalszod az éjszakát.
Sajnos biztos gyógymód az alvási probléma megszüntetésére nincs, így számíthatsz arra, hogy nagyon sokáig fogod használni a gépet. Talán életed végéig.
Ha fogyni akarsz, akkor az étrendedre kell odafigyelned.
Főleg kevesebb cukor, kevesebb kóla és alkohol, kisebb adagok étkezésenként. Egyéb kisegítő dolgok.
Én abban bízok, ha sikerül lefogynom 70-75 kg-ra (15-20kg mínusz), akkor javulni fog az alvásom gép nélkül.
Viszont az eddig olvasottak alapján nagyon kétséges, hogy bármikor is teljesen elhagyhatom a gépet. Még a dokik sem tudják megmondani, hogy egyáltalán mi okozza. Vagy a toroknál vagy az arcban. Mindkét műtét életveszélyes, így nem is akarják vállalni, felajánlani. És nincs garancia a javulásra sem.
Akkor rosszul fogalmaztál.
Amúgy pont az is a lényeg, hogy alvás közben lassul a szervezet.
Ébrenléti állapotban nem fog gyorsabban működni az anyagcseréd azért, mert az agyad kipihentebb.
De talán érdemesebb, ha rákeresel az anyagcsere működésére és esetleg az alvással kapcsolatos összefüggésre.
Én pont úgy tudtam ,hogy amennyiben a szervezet nincs kipihenve az kb kihat a szervezetre. Ez hormonális szempontból is változásokat okoz, illetve az anyagcsere is jelentősen lassul mivel a szervezet nem működik megfelelően.
Ezeknek a tudatában kérdeztem , hogy ezek helyreállítása után a fogyás sikeressége milyen mértékű lehet.
Én is úgy tudom (és van "szerencsém" tapasztalni is), hogy az állandó, örökös kialvatlanság olyan hormonális változásokat okoz, amelyek megnövekedett étvággyal, éhség-érzettel járnak. Szóval jók az esélyek, ha segít a gép.
Mi újság azóta?
1 hónapja használom , folyamatos edzés mellett heti 3-4 alkalom) szépen megy le a súlyom .
Hozzátenném , ugyonennyit edzettem eddigi is és az étrenden sem változtattam.
Kipihent vagyok és energikus egész nap.
1
Mi az hogy mindkét műtét életveszélyes?
Az egyik, hogy lézerrel megvagdossák a torkot. A hegek pedig összehúzzák majd a bőrt, így lehet, hogy nem zárul el. De, ha valami félremegy...
Ha sikerül, akkor sincs garancia a javulásra.
A másikra így 4 év távlatából már nem emlékszem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!