Egy átlag embernek akinek nincsen semmi baja, ajánlott szedni valamilyen étrendkiegészítőt?

Semmi szükség nincs rá, viszont a gyártók gennyesre keresik magukat vele. Az ismerősöd kicsikét butácska.

Azert ez nem ilyen egyszeru kedves utolso, a tapanyag tartalma a zoldsegeknek/gyumolcsoknek negyed annyi mint 20 eve, es meg nem volt szo arrol hogy a kerdezo a mama foztjet vagy a bolti elore csomagolt keszeteleket reszesiti-e elonyben. En pl szedek B-komplexet minden nap, meg neha napjan bedobok 1 halolaj kapszulat, szerintem nem nagy ordongosseg. Tudom hogy a tizede nem szivodik fel, de sok kicsi sokra megy.