Mit lehet tenni ha fogorvosnál öklendezünk és hányingerünk van?

Orron légzés! Koncentrálni kell erre és valami másra gondolni. Ha nagyon nem megy akkor nyugtató... Nekem egyszer kellett egy súlyos gyökérkezelésnél mert pánikroham lett volna belőle. :\ Azóta se kellett egyszer se, akkor a doki adta, amíg zsibbadtam az is hatott.

Én meg éppen azt tanácsolnám, hogy szájon át lélegzésre kell koncentrálni. Mert ha az orrodon át lélegzel, akkor attól még a torok összecsukódhat - és pont úgy kezdődik az öklendezés.