Torokvizsgálatnál csak én kezdek öklendezni vagy más is így van vele?

Ti hogy bírjátok ki,mikor az orvos nézi a torkotokat,nincs hányinger,öklendezés?Hogy jobb,nagy ÁÁÁÁ és a nyelv kinyújtva vagy bent?A jövő héten gégészeti vizsgálatra kell mennem és félek a vizsgálattól,mert mindig nagyon öklendezek,mikor a torkomig lenyomják azt a fém spatulát,a gégetükrözésről már nem is beszélve.Hogy lehet könnyebben kibírni,adjatok tanácsot.