Izom, izületi fájdalomra mit kell szedni vagy kenni?

Sziasztok, nekem az lenne a kérdésem, hogy milyen gyógyszert vagy krémet ,kenőcsöt kenjek a lábaimra, mert ugyan is 20 éves vagyok és most beálltam dolgozzni raktárossnak és elég sokat kell menni 8 órán keresztűl folyamatosan.....és már nagyon fájnak a lábaim, és hogy erre milyen kenőcsöt vagy gyógyszert használljak esetleg talpbetétet.....a választ köszi előre is.