Jó/rossz az ha az ember sokféle vitamint szed kapszulákban?
Figyelt kérdés
mondjuk ha szed valaki multivitatmint, de emelett +C vitamin + "szépség vitamint" + omegákat + béta karotint stb stb.2013. márc. 29. 20:23
1/5 gelazso 
válasza:
válasza:semmi gond . ha van kedved hozzá .edd öket. szerintem gyümölcs és zöldség stb. finomabb mint tablettákat nyelni
2/5 A kérdező kommentje:
Ja igen, ezt is akartam írni. Tehát az étrend főként zöldségből és gyümölcsből áll + hús. Napi étrend kb így néz ki.
Reggeli: - Itt bejöhet a ch vagy gyümölcsök.
Ebédig:- gyümölcs
Ebéd:- természetesen egészségesebb húsokból vagy leves -kevés ch-
Vacsora: - zöldségek.
Ez mindennapos. Egy nap folyam reggeltől estig csökkennek a természetes cukrok és a szénhidrátok mennyisége.
2013. márc. 29. 20:32
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Javítod ezeknek a vitaminoknak az eladási statisztikáit. Felesleges össze-vissza pluszban szedni a vitaminokat.
4/5 anonim válasza:
válasza:Azért nem annyira jó, ha ennyi vackot szedsz össze vissza. Mégis minek?
Egyes vitaminokat kifejezetten nem jó ha "túladagolsz", ilyen a magnézium, vas, kálium, stb. Szedj egy félét, valami minőségit, többségükben úgy is ugyanaz van.
5/5 anonim válasza:
válasza:Nem jó, egyes vitaminokból a túladagolás is problémákat okozhat, itt olvashatsz róla:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!