Mi jo az aranyérre?

Bármilyen végbél kenőcs jó amit aranyérre kapaható,

Sokszor mosni langyos vízbe,ha nincs rá mód akkor a nedves popsitörlőkendő nagyszerűen tisztán tartja ott.

Néhány nap és elmúlik.

A legjobb megoldás a rostban gazdag táplálkozás. Mindenkinek ajánlom az alábbi módot, ami nekem hosszú évek szenvedését enyhítette jelentősen:

Minden áldott nap, reggelire zabpehely turmixot kell készíteni banánnal. Testsúlytól függően de kb. testsúlykilogrammonként 1grammnyi zabpehely + 1,5 banán, rá 2 pohár (3-4dl) vizet vagy esetleg tejet (bár én azzal sosem próbáltam) és botmixerrel összeturmixolni.

Kitartóan kell tartani ezt az étrendet és pár hónap alatt a legmakacsabb aranyeren is óriásit javít. Mindenképpen próbálja ki mindenki, még senki sem javasolta, én is véletlen jöttem rá.