Mozgásszervi elváltozás, betegség lenne?

Pár hónapja ha úgy mozdulok (derékból oldalraforfulok, és kinyújtom a kezem, hátranyújtom a kezem, a mellkasom közben előretolom), feszülést, nyomást érzek a szegycsontomban. Olyan érzés, mint amikor ki kéne pattintani, biztos tudja mindenki milyen ez. Amikor nyújtózkodsz, jön az érzés, és pattan. Csak nekem nem pattan, hanem ott van ugyanúgy. Nem jár fájdalommal, csak kellemetlen, nem tudom mi ez.