Hogyan tudom kikúrálni magam itthon arcüreg gyulladás esetén?

nem tudom hogy van e ilyen gyógylámpátok vagy mi,ha van az nagyon sokat segít rajta.Vagy pedig egy fazékba vagy tálba forralj vizet hajolj fölé, hajts rá egy törölközőt a fejedre úgyhogy ne az arcod takard el hanem valahogy így [link]

a lényeg hogy az arcod melegen legyen...mellette még ihatsz sok meleg teát

Kamillateát készítesz, tálba öntöd, és a fejedre borított takaróval fölé hajolsz, hogy a gőz ne szökjön el, be tudd lélegezni. Óvatosan, nem mozdony vagy, vigyázni kell, hogy a gőz ne legyen olyan forró, hogy égessen. Igyekezz az orrodon lélegezni.5 percnél tovább ne tartson. A következő művelet az orr kifújása. Az egyik orrlyukat befogod, az orrodat közben enyhén lenyomod, mintha a szád fölé akarnád lapítani, és így fújsz. Fáj, amikor a váladék felszakad, lehet, hogy vérzik is kicsit.Megismétled a másik orrlyukkal. Újra inhalálsz (gőzt lélegzel be) 5 percig. Újra fújsz a fenti módszerrel. Nem kellemes elfoglaltság, de ezerszer jobb egy arcüreg mosásnál a Fül-Orr- Gégén.

Ha valami nem tiszta, akkor kérdezz, akár privi is jöhet.