#HELPME Szeretnék leszokni a cigiről, de belefutottam egy akadályba. Ha valaki képes segíteni (részben a leszoktatásban, részben pedig a TÖBBIBEN), legyen olyan kedves, és segítsen! Akadnak még értelmes, hovatovább segítőkész hozzászólók is?
1) Probléma: Le kéne szoknom a cigiről, mert a tüdöm tiszta szénbánya.
2) Elhatároztam magam, hogy le kéne szokni, ÉS LE IS FOGOK. ( PONT ).
3) Alapvetően eljut az ember odáig, hogy segítségre van szüksége. Nehéz beismerni. Valóban. De attól még igaz.
4) Beismerem, segítségre van szükségem. Ha módotokban áll, kérlek, segítsetek.
5) Rajta van a cigisdobozon egy csomó visszatasszító kép, amivel nem is lenne baj, csakhogy alatta van egy felirat: www.leteszemacigit.hu
6) Természetesen a honlap nem elérhető (valami errort ír ki), és a hozzárendelt telefonszám sem működik megfelelően. Rá van írva bármelyik cigisdobozra, csak próbáld ki.
A kérdés lényege, hogy TÉNYLEG szeretnék leszokni a cigiről, van, aki tud ebben segíteni [#kérdőjel, de jó sok#] (az állam bácsi sz@rik ránk ezek szerint.... )
válasza:A kérdés lényege, hogy mástól vársz segítséget, és már most szemrehányást teszel, amiért nem foglalkotnak a te speciálisan különleges helyzeteddel. Ez a felháborodás megágyaz a kifogásoknak. Nincs olyan hogy téged valaki leszoktat, olyan van hogy te leszoksz.
Ha le akarsz szokni akkor ne gyujts rá. Az első pár nap elég gáz, utána már könnyebb. Ha nem sikerül elsőre akkor újra kell próbálkozni, lehet hogy huszadjara sikerül. Nekem segített napi 1 vagy max 2 nikotinos rágógumi. Sokat nem szabad enni belőle mert akkor ugyanúgy beviszed a nikotint, vagyis nem szoksz le.
Sok sikert.
válasza:Az elhatározás már megvan. Ez a legfontosabb. Az összes többi meg a legnehezebb. Nem kevés akaraterő kell hozzá. Gyógyszertárban tudsz venni némi segítséget (tapasz, rágó). Néhány helyen a tüdőgondozóban is segítenek a leszokásban. Van egy Champix nevű gyógyszer, az elég hatásos. Csak orvos írhatja fel, és elég drága. De ha cigit nem veszel, annak az árából kijön. Kb. 3 hónapig kell szedni, közben nem fog hiányozni a cigi. Utána még kell egy kis akaraterő, hogy ne gyújts rá.
A neten még számos egyéb módszer van, keresgélj bátran!
Sok sikert!
Köszönöm a tanácsokat, holnaptól indul (azaz 2019.03.18. 00:00). Remélem, amennyiben nekem sikerül, másnak is képes vagyok ötletet (avagy akaraterőt ? ?? ) adni ahhoz, hogy hasonlóképp cselekedjen.
Kívánom mindenkinek a legjobbakat! :)
válasza: válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!