Hogyan vegyem rá magam, hogy leszokjak a cigiről, ha nálam ez nem függőséget jelent, hanem egy pótcselekvést?
Figyelt kérdés
Tehát nem is élvezem magát a dohányzást, csak egy pótcselekvést jelent. Már hívtam a leszokásvonalat, egy üzenetet kellett hagyni, azt mondták majd visszahívnak.2018. jan. 2. 21:51
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Határozd el, hogy megleszel nélküle és nincs már rá szükséged.
2/8 anonim válasza:
válasza:Energia itallal vagyok így, sokszor nem is ízlik de kell az 1-2 perc ami a napi szertartás.
3/8 anonim válasza:
válasza:Még akkor könnyeben abba tudod hagyni, mintha nagyon jól is esne . Egyszerűen csak elhatározod és leteszed.
4/8 anonim válasza:
Kereess helyette valami más "pótcselekvést" pl e cigi xdd
5/8 anonim válasza:
válasza:Mindegy minek hivod.
Hivhatod függőségnek vagy pótcselekvésnek is, vagy akár minek, úgy is az a lényeg hogy gyenge az akaratod.
6/8 anonim válasza:
Alan Carr könyveit ajánlom, én leszoktam 10 év dohányzás után. Nekem csak ez segített.
7/8 A kérdező kommentje:
Sikerült leszoknom végre a cigiről! (újra) Már egy hónapja!
2018. ápr. 29. 14:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!