Le lehet szokni a cigarettáról, ha egyik napról a másikra áttérsz a vízipipázásra?

Én úgy szoktam le hogy egyik napról a másikra áttértem a semmire :D letettem és kész.

máshogy nem is lehet

van pár ismerősöm aki leszokott, 1-3 doboz napi cigarettáról, mindegyik csak úgy, ahogy az előző mondta.

Szóval 2 választás van:

vagy dohányzol, vagy nem :)

olyan nincs, hogy kicsit dohányzom, vagy hogy vizipipázom helyette. Azt max egy hétig bírod, aztán megint kell a cigi :) Ugyanezért nem jó a nikotintapasz sem, meg van ilyen párát fújó műanyag cigi, az se jó semmire.

Úgy nem szoksz le.

Aki leszokott, az így: pl.

Egyik ismerősöm a rágógumira szokott rá.

Másik diót tört mikor ideges volt, meg ha a barátja rágyújtott, odarohant szagolni a füstjét.

Harmadik rászokott a szotyira.

Aztán lehet, hogy egy év mulva ők is visszaszoknak, de most még tartják magukat :)

Első 2 hét a rosz, aztán már nem hiányzik, csak a tudat, hogy. Soha többet nem gyújthatok rá.

Ugyanis ha rágyújtasz, akkor baxhatod az egészet, elcsábulsz megint.

mi egészségtelen van abban hogy egyik napról a másikra szoksz le? :D te jó éj ilyen embereket. még ha a drogra mondanám meg is értem, de ez csak cigaretta..

vagy leteszed, vagy nem.. nekem sikerült.. utána még álmodtam róla több hónapig, de mára már 3/4 éve "tiszta" vagyok és megérte!

5 napja semmi....:D

előtte napi 3-4-5 szál, vagy több. rég volt ilyen, hogy eddig kibírjam!

20/f

Ügyesek vagytok!

Én meg nemtok leszokni, mert mindig veszek cigit :S