Hogy tudnám megtanulni azt, hogy a számon kiengedett füstöt az orromba szívjam fel?

nagy kreativitás kellhet hozzá

pl egy szobában, ahol nemfuj a szél, elösször azt tanuld meg hogy tátott szájjal vegyél az orrodon levegőt, utánna ha megy azt próbál meg hogy előre tolod az álkapcsod, és ugy nem fujod csak engeded kiszállni a füsöt, majd utánna azt próbáld hogy amikor jön ki közben az orrodon vegyél levegőt, nem könnyű tesa, sok gyakorlás, de nemvészes :)

mit nem könnyű? televeszed a szádat füsttel. midnegy hogy még akkor szívtad be, vagymár letüdőzted, és fújod ki, de lényeg, hogy a szádban már a füstöt levegő legyen. akkor nem tüdőből kezded el kifújni a füstöt, hanem a szád segítségével. msot ezt jobban nem tudom elmagyarázni, de szerintem értened kell. a szádban lévő levegőt (nyilván az kevesebb, mint a tüdőben lévő), tudod a szájizmok segítségével kifújni, és akkor ezáltal a tüdődből tudod szívni a levegőt az orrodon keresztül. de ez nem egyértelmű? nekem 2szál cigi után ment. tükörnél megnézed, hogy oda megy-e a füst. addig próbálgatod célozni a kifújást, meg a sebességet, hogy látni fogod, hogy már szépen mutat.