Szeretnék leszokni a cigerettáról, mire készüljek fö? Meddig lesznek durva elvonási tünetek? Akiknek sikerült, hogyan tették le? Lehetséges, tapasz, rágó stb segítsége nélkül?

Nekem nem voltak durva elvonási tüneteim, csak olyan helyzetekben, amikben rágyújtottam előtte, akkor volt egy fajta hiányérzetem.

Amúgy egyik napról a másikra tettem le szűk 3 évvel ezelőtt, mert babát terveztünk és a babám egészségének nem akartam ártani. Ez volt az ok, amiért leszoktam. Amiért pedig nem szoktam vissza, az pedig az, hogy ha 9 hónapig le tudtam tenni, akkor utána is, illetve így több pénz marad a családi kasszában.

Szóval nem kellett sem rágó, sem tapasz, elég volt a babára gondolni és már nem is hiányzott a cigi. Szóval én le akartam tenni és nem is akarom most sem szívni, úgyhogy nálam az akarat segített.