Üdv! Több kérdésem is lenne, a dohányzással kapcsolatban, leszokott ember vagyok, pár tapasztalatra lennék kíváncsi tőletek?

Szia!

Bár elég korán kezdted, nem szívtad sokáig, fél év után nem marad maradandó károsodás a szervezetben, elváltozásokat azoknál lehet megfigyelni, ill. betegségeket, akik több évig szívják, pl. 15 évig rendszeresen. Ennyi idő után már nem tud a rengeteg méreg kitisztulni, és egy idősebb embernek már a szervezete sem regenerálódik könnyen, de neked még igen, amennyiben abbahagytad. Ennyi még bőven ki tud ürülni a szervezetedből.

Nehéz megmondani, mikor lesz olyan a tüdőd. Sportolj, friss levegőn futhatsz is akár, konditerem, bármi jó, segít tisztítani a tüdőd, visszanyered vele az állóképességed is.

A ráktól azért még tényleg ne tarts, egyrészt, mert ahogy írtad, elvileg a családod sem hajlamos rá, másrészről ahhoz, hogy egy ilyen betegség kialakuljon, sok évre van szükség. Nem fél év dohányzástól alakulnak ki ezek a dolgok, de nem is 3-4 év dohányzástól, hanem idősebb korban, főleg a 40-50 év fölötti korosztálynál, akik évtizedekig szívják. A veszély mindig fennáll, de fiatal korban az esélye nagyon nagyon minimális.

Persze, sokáig élhetsz, de ne törődj vele, hogy 90-100 év. Legyél felszabadult, mozogj, ne stresszelj, éld az életedet, meglátod milyen jó is. :)

Minden jót!