Cigivel kapcsolatban, leszokni akarok tanácsok?

Ne vegyél többet. Elszívod, ami van, és nem veszel többet. Írtad, hogy nem jött be. Hát erről igazán csak te tehetsz. Ahhoz, hogy ne gyújts rá valamiféle erőfeszítést kell tenned, és nem gondolom, hogy túlzottan nagy erőfeszítés nem azt mondani a obltban, hogy "Kérek egy doboz cigit..."

Remélem érted mit mondok.

mért kell leszokni?

talán egésségesen szerettnél felfordulni?

de ha mégis tuttira akarsz menni akkor használd a Zyclon B szert jól hat. nem kívánod a cigit soha többet.

A válaszok egyszerűen csodálatosak, az első hozzászóló szerintem az életében nem gyújtott rá( bocs ha tévednék csak eléggé sablonos volt...) az utolsóhoz pedig nem fűznék semmit.

Én 8 évig cigiztem , 2 hónapja váltottam át elektromos cigire , nekem az bejött, korábban már leszoktam egy fél évre , de jött egy vizsgaidőszak és azzal a lendülettel folytattam a füstölést.

Ha nagyon nem megy a dolog, és tényleg le akarsz szokni és ez nem az első sikertelen kísérleted, segítség nélkül nemigen megy a dolog általában.

Javaslom neked is az elektromos cigarettára való átszokást majd csökkenteni az ottani nikotintartalmat 0-ra, majd elhagyni végleg azt is. Ez csak egy ötlet, nekem 2 hónapja működik, igaz rágyújtottam 1-2 szer, de komolyan szarul esett, undorítónak találtam az ízét és már az igaziot tényleg nem kívánom.

Lehet én vagyok akaratgyenge, de nekem pl tuti nem menne egyszerre hogy leálljak a nikotinról, a füstölésről és a rágyújtás élményéről...

Te miért akarsz leszokni? A késztetésnek ( csakhogy átszokj pl elektromosra is... az is volt 1 kemény 1-2 hét)

belülről kell jönnie nem pedig azért mert zavarja az anyukád vagy a barátnőd, magadnak kell elhatározni és véghez is vinni. Ne sajnáld magadtól esetleg a leszokást elősegítő szereket eszközöket, ha másért nem az akaratodat biztosan megerősítik.

Vagy ha ennyire vasakaratod van, akkor kitartást kívánok neked, 1 hónap és nem fogod annyira kívánni a cigit, de még ezután is előjöhet olyan helyzet hogy neadjisten rágyújts, előnyödön van hogy csak 1 éve dohányzol, szerintem kitartással még vissza tudsz fordulni!

Ha kell infó akkor írj, segítek ha tudok, addig is kitartást!

Minden Jót!

még mindig olcsóbb egy doboz cigi, mint a leszoktató módszerek, eszközök bármelyike!!!

Mocsoknak tartom azt aki a nikotintapaszt ajánlja. Jó megoldásnak tűnt, de sokkal drágább mint a cigi. Aztán jött az Ecigi. Tizenötezerért vettem én is egy készletet, de amit el bírnék viselni, az a nikotincsepp nem kapható. a póthüvelyek meg ugyanannyiba kerülnek mint a rendes cigi!

Így inkább vettem egy töltőt egy ezresért, aztán a 160g-os dohányt 2500-ért+ 200szálas hüvelyt 150-ért. 3000-ből kijövök egész hónapban.