Meddig lehet úgy cigizni hogy nem vagy függő? Mikortól leszek függő? Van olyan aki sohasem tud rà szokni?

Alkatfüggő, de jellemzőbb, hogy kialakul a függés, de azt senki nem tudja megjósolni, hogy mikor, mennyi idő után, mennyi cigi után, fog-e emelkedni a mennyiségi igény stb. Én ismerek olyat, aki soha nem cigizett a hétköznapokban, ha bulizni vagy inni mentünk elszívott pár szálat és ennyi. Amikor gyerekprojektbe kezdtek ezeket is abbahagyta, azóta egy szálat nem szívott. Több ismerősöm míg gyerektervezésben-terhesen-szoptatósan volt nem cigizett, tehát évekig nem gyújtott rá és mégis visszaszokott az első slukk után. Van aki nem szokott vissza, de néha rágyújt, húzós nap után vagy ha programja van. Én mindig kocadohányos voltam, legrosszabb időszakomban is max. fél dobozt szívtam, de inkább ilyen napi 4-5 szálakat, az utolsó kb. 8 évben meg már csak napi kettőt, egyet vacsi után és egyet lefekvés előtt, egész nap eszembe sem jutott, nem kívántam stb. de ezt a 2 szálat nagyon nehéz volt elhagyni, nem a nikotinhiány, hanem a berögzült szokás miatt (gyerekvállalás miatt hagytam végül abba). Ugyanaz a baj vele mint minden függőséggel, hogy lutri, nem tudod téged beránt-e és mennyire, csak utólag.

Az ,hogy rászoksz e az tényleg egyénfüggő.mindenesetre az ,hogy már foglalkoztat ,hogy esetleg többet szívj ,az már jelent valamit.a rászokásnál teljesen mellékes ,hogy milyen erős cigit szívsz.Én azt szoktam mondani ,hogy ha már cigizel ,szívj annyit amennyi jól esik.ha mindenképp be akarsz állítani egy limitet akkor azt neked kell tudnod mi az a mennyiség ami ad számodra valami pluszt.és még egy dolog....személyes tapasztalat,hogy nem biztos hogy a leggyengébb cigit kell szívni.kb semmi íze.....szerintem a világoskék vagy narancssárga cigik már élvezhető ízzel rendelkeznek és nem fojtóak.

Ahogy elszívod az első cigarettát onnantól kezdve sok esetben nincs megállás és máris függő vagy,majd jobb esetben 1-2 éven belül írod a következő kérdésed leszokás ügyben,ha olyan buta vagy mint én akkor több mint 15 év után…

Azóta rászoktam

Ez hogy "sikerült"?