Mit mondanátok, hogy ne gyújtsak rá?

szia, hát nagyon meg tudlak érteni, én is megszenvedtem vele rendesen, de lassan már 1 éve, hogy nem gyújtottam rá. Az a durva, hogy a mai napig megkívánom. Viszont nekem az elején sokat segített a vizipipa, aztán azt is abbahagytam. 2 naponta csináltam egy vizipipát és azt szívtam, de mivel abban is van némi nikotin, így inkább "leszoktam" arról is.

Amúgy meg végre nem köhögök, sokkal szebbek lettek a fogaim, a bőröm is hamvasabb, a kezem sem büdi és nem sárgásak az ujjaim, nem zabálom kétpofára a rágót és a hajam is jó illatú mindig. Csak előnye van.

Amúgy ezekbe a mai cigikbe tuti hogy raknak valami adalékot, hogy hamar és nagyon függő legyél. Nem szégyellem, de én az első napokban még sírtam is, úgy kivoltam, mindenről a cigi jutott eszembe, kb. mint egy rossz drogos, úgy viselkedtem.

Örülök, hogy ennek már vége, soha többet ezt a kínszenvedést nem csinálnám végig a hülye cigi miatt. Na meg nem költök el napi 600 Ft-ot.

Ha rá mersz gyújtani, akkor megkereslek és úgy pofán verlek, hogy eltörik az állkapcsod és nemhogy cigizni, enni se fogsz tudni egy hónapig.

Elég motiváló voltam? :)

Keress rá a neten (képkeresőben) hogy milyen egy egészséges tüdő és milyen egy dohányzóé, és gondolj bele, hogy mennyi szépséghibától és káros hatástól szabadulsz meg, ha abbahagyod. Ja és hogy mennyi pénzt spórolsz meg. Ez a két hét óriási lépés, nehogy visszaess! Inkább gondolkodj, mi az, amit a cigin kívül élveznél, mi esne jól. Biztos van valami olyan étel, ital vagy tevékenység vagy bármi, ami jól esne, aminek örülnél, és inkább koncentráljezekre a dolgokra, vagy valami másra.

KITARTÁS!!! ;)

Nem kell itt semmilyen jó tanács.Ide akarat erő kell.

Leakarsz szokni vagy nem? Megakarsz halni elöbb vagy nem.

Te döntésed.Rajtad múlik.És nem a jó tanácsokon.

18L