Lehet valami gond fejlödés szempontjàban abból ha
hetente csak kétszer kapok hÚst ebédre? 15/F 172cm 49kg
Figyelt kérdés
szoval édesanyàm àttért a bio életmodra és engem is belehuz akaratomon kivül.. hetente kétszer van hus de minden nap rengeteg zöldség meg salàta.a vacsora/reggeli az normàlis. elég ez az egészséges fejlödéshez?
2011. jan. 7. 17:25
1/8 anonim válasza:
abszolút elég.Meg fontos még a bab-borsó-lencse és a tejtermékek.
2011. jan. 7. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 anonim válasza:
Attól függ, milyen hústól foszt meg. Az evolúciós táplálkozásban benn van a hús, rengeteg olyan nyomelem és vitamin van benne, ami másban nincs.Főleg a vörös húsok egészségesek és a halak.Ha hetente rendszeresen ezt betartja, talán nem lesz gond. Az hogy valami bio életmód, az nem azt kell jelentse,hogy akkor most koplaltok.A bio , nem egyenlő a vegákkal, az előállítás történik másként.
Egyébként j ha tudod, a bio élelmiszerek is tartalmaznak ugyanúgy vegyszert, pl. a növények, csak olyan vegyszereket kell használni, ami lebomlik könnyen. Attól még ott van..
2011. jan. 7. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
3/8 anonim válasza:
Elég.
2011. jan. 8. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
4/8 anonim válasza:
Én 18 éves koromig nem ettem húst szinte - ösztönösen
Néha, havonta egyszer egy szelet rántothúst, vagy májkrémes kenyeret,
Viszont egy fiatal ember ismerősömnek, aki 18 évesen drasztikusan elhagyta a húst, foltokban kihullott a haja, és csak sok-sok év múlva nőtt vissza
43 l
2011. jan. 14. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
5/8 anonim válasza:
Na ez a kettő abszolút nincs összefüggésben egymással,rengeteg vegetáriánus embert ismerek,olyanokat is,akik semmilyen állati eredetű dolgot nem esznek,és még véletlenül sem történt velük ilyesmi.Amit leírsz,az alopécia,legtöbbször gomba okozza,de olyan is van,mikor nincs rá ésszerű magyarázat,mégis megtörténik. Ezek között az emberek között sincs több vegetáriánus,mint az átlag népesség között.
2011. jan. 14. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
6/8 anonim válasza:
43 l
nekem sem volt semmi bajom
2011. jan. 15. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 anonim válasza:
A hajhullás nem a húselhagyás miatt lehetett, hanem talán elég egyoldalúan étkezett. Bármilyen táplálkozásra érvényes, hogy változatosan kell étkezni. Pont azért, hogy minden vitamint és létfontosságú anyagot bevigyünk a szervezetedbe. A fehérjét pl. hüvelyesekből és tejtermékekből, tojásból is pótolhatod. Egyébként meg ez a nagy húsfogyasztás csak manapság divat, mert a tej- hús- tojásiparnak ép az az érdeke, hogy még többet el tudjon adni. Régen hetente egyszer, talán kétszer ettek húst az emberek és nem volt semmi bajuk, sőt sokkal egészségesebbek voltak. Neked sem lesz semmi bajod.
2011. jan. 24. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
8/8 anonim válasza:
Nem lesz bajod tőle. Abból sem lenne, ha egyáltalán nem ennél. De akkor igyál rendszeresen tejet, vagy egyél tejtermékeket a B12 vitamin miatt, mert az csak állati eredetű táplálékban van. (De szedhetsz plusszba is B12-t, ha szinte semmi tejterméket húst nem ennél.) A heti 2 alkalom bőven elég húsból.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: