Ragadós, nem hasmenős de ilyen sűrű nutella állagú, maró székletnek mi lehet az oka? És mit lehet tenni ellene? Mellé még sajnos egy kis gyomorégés is társul.2 napja van és már nagyon idegesít.

Túl sok keményítő alapú kaja okozhatja, illetve ha iszol a kaja mellé, vagy túl sokminden van kombinálva. Megelőzni úgy lehet, hogy szárazabb kajára csak 1 óra elteltével iszol, és minél egyszerűbb, csak pár összetevős kajákat fogyasztasz.

Gyomorégésre és rossz székletre a legjobb az evés szüneteltetése teljes egészében, és különösen fontos a reggeli kihagyása. Amikor fájdalmasan jön az éhség (ami valójában nem éhség, hisz nincs hiányod semmiből), azon sétával könnyen át lehet lendülni. Délben egy alma jót tesz, este hasonlóan könnyű kajával helyrejön a gyomor.