Nos, panikbeteg vagyok és ennek vannak mellékhatásai hátam faj napok ota fentebb része tudhato be ennek?

Bármi lehet.

Pl.: Sokat szorongsz álmodban is és lehet "hirtelen" fordultál, ezért becsípődött.

De egy szimpla nappali mozdulat is okozhatta, csak nem vetted azonnal észre.

De ide tartozik az is, hogy kifázott vagy az idegesség miatt görcsösödnek az izmaid, merev állapotban vagy. Túl sokat ülsz, bármi lehet.

Nekem pl. ha ideges vagyok azonnal az izom megmerevedik a tarkómnál. S kialakul egy csomó.

Ezért fáj a nyakam.

De ha sikerül relaxálni vagy kimasszírozni, akkor eltűnik és minden megoldódik.

(Nekem is vannak néha pánikrohamokra hajazó pillanataim)