Kezdődő aszthma tünetei?
Sziasztok!
Hamarosan orvoshoz megyek(tüdőgondozó), de addig is pár ideiglenes megoldásnak örülnék.
Légszomjam van(veszem a levegőt, de kevésnek érzem) közben a hideg levegő az nem rossz, de amint zárt helyre megyek, szenvedek. Alig kapok levegőt, köhögök.
Beteg is lettem és most ez így egyre rosszabb.
Köszi a tanácsokat
válasza:Nálam is azt állapították meg a tüdőgondozóban. Nagyon könnyen kifulladok, légszomjam lesz hamar, úgy ahogy te is írtad, hiába veszek levegőt,( mélyen belélegezve) akkor se érzem elégnek.
Innhalációs befúvót is kaptam, de szinte semmit nem ér, már évek óta.
Ha fekszek, akkor valami bugybérékoló, és néha sípoló hangot ad ki a tüdőm.
válasza:Ez nem ideiglenes, hanem hosszútávú segítség:
Nekem az úszás segít az asthmában, főleg a mell, és a gyors, mivel a levegőt a vízbe fújjuk ki, és visszatartjuk a levegőt, illetve ezek váltakozása. Nekem nagyon jó levezetésképpen a víz alatt néhány kör úszás, és + a vízben végzett Buteyko légző gyakorlat. (A víz alatti úszás is Buteyko, mert addig visszatartjuk a levegőt)
Mivel most beteg vagy, addig szárazon végezz Buteyko-t. Nem tudom hallottál-e már róla:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!