Mit ajánlotok hasmenés ellen?

Sajnos több napja tartó hasmenésem van. Nyálkás / vízes a széklet és világos színű. A háziorvos meg az egyik orvos ismerősünk aztat mondta, hogy bélfertőzésem van a tünetek egyöntetűen vírusra utalnak. Aztat mondta, hogy hagyjam kiürülni, mert állítolag így takarítsa a szervezet önmagát és így ürítse ki a vírusokat. Szedek pro gastrot és entero a narusantól. Vagyis ma kezdtem el szedni. De nekem elegem van és mit csináljak, hogy elmúljon, mert idegesít és már a sok törléstől a farlyukam már ki van csípve.