Milyen széket érdemes venni ami jó a gerincemnek és kényelmesen gépelhetek?

Olyan széket vegyél, aminek szinte minden alkatrésze állítható, így beállítható a szék magassága, karfa magassága és a háttámla dőlésszöge. Aztán úgy állítod, ahogy neked kényelmes.

Ha szeretnéd, még vehetsz hozzá plusz kiegészítőket, tartásjavító háttámaszt, amit a háttámlára lehet húzni, vagy ülőpárnát, esetleg lábtartót, de ha alapból is megfelel a szék, akkor ezek nem kötelezőek.

A széket úgy kell beállítani, hogy a lábad kényelmesen leérjen, a két talpad a földön legyen, tehát nem keresztbe tett, vagy felhúzott lábakkal kell ülni, a monitornak pedig egyenesen szemmagasságban kell lennie. Itt van róla kép is:

[link]