4. napja székrekedésem van. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
Kiegyensúlyozottan táplálkozom: sok rost (zab, köles, rizs, zöldség-gyümölcs), tejtermékek, csirkehús, napi 1,5-2l víz. Tegnap este bevettem egy Dulcolaxot, de nem hatott. Már próbáltam reggel a kávét feketén, meleg vizet inni, de egyszerűen nem sikerül :( Érzem, hogy a hasam a 2x-ére fel van puffadva.2018. febr. 21. 19:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem értek hozzá igazán, de próbáld meg: lefekvés előtt egyél meg 3-4 kiwit, ébredés után pedig igyál 3 dl rostos üdítőt.
Ha ez sem segít, akkor próbáld ki a glicerines kúpot.
Ja, és a tej sokaknál pont székrekedést okoz. Lehet, hogy pár napra ki kellene hagynod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!