Gerincsérvvel targocázhatok?
Figyelt kérdés
2018. jan. 16. 17:56
2/5 A kérdező kommentje:
Igen.
2018. jan. 16. 18:30
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem valami jó ötlet. Teljesen tökremész. Nézz körül a gerincakadémia honlapján és tedd rendbe a gerinced.
4/5 anonim válasza:
válasza:ja és mit dolgozzon? Mert nyilván élni valamiből csak kell.
A targoncázás nem rossz, feltéve ha nem kell egész nap fel-le ugrálni a gépről. Tegyél a derekad mögé egy keményebb párnát.
Persze ezzel egyidejűleg csináld amit kell, torna, stb. Milyen súlyos, műteni is kell?
5/5 A kérdező kommentje:
Kb. Négy éve derült ki. Akkoriba sok próblémám volt vele, de mára szinte tünet mentes.akkoriba a 4es csigolya enyhe az 5csigolyán kezdödő fázisba volt. Súlyzós edzést is végzek és semmi probléma. Attól tartók, hogy ülömunka az nem tenne jót neki.
2018. jan. 17. 01:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!