Jó úton haladok?
Sziasztok, már egy jó ideje nem csinálom azokat amiket eddig:
többször is megnézem hogy le van e kapcsolva villany
megnézem hogy be van e zárva az ajtó és stb.
lehet hogy ocd, leeht hogy nem?
az a fura hogy így amiket olvasok ocdnek tűnik, de ahogy "érzem" pedig nem az, ugyan olyan életet élek mint a többi gyerek.
már kb 1 hónapja nem csinálom ezeket, és semmi szorongás nincs ha pl nem nézem meg többször a villanyt.
Jó lesz ez így? :D
Az OCD akkor jelent problémát, ha befolyásolja/korlátozza az életvitelt, és szorongást okoz. Az, hogy párszor megnézed, bezártad-e az ajtót, vagy hogy lekapcsoltad-e a villanyt, még nem jelent semmit.
Viszont, ha valódi OCD-ről van szó, akkor az adott kényszercselekvés megakadályozása, elfojtása azt eredményezheti, hogy más úton tör majd elő. Más jellegű kényszercselekvés, fóbia, pánik, miegyéb.
A villany és az ajtón kívül még az volt hogy ha valami halálesetet láttam pl a tvbe vagy valami betegséget akkor lekopogtam, de szerintem ez természetes,az életvitelemet pedig semmibe nem befolyásolja/ta.
Köszi a választ :)
Szia!
Szerintem ezek szimpla babonák, amik minden ember életében megvannak. A legtöbb ocd-s pl. nem is a folyamatos ellenőrzés rabja, hanem valamilyen egyéb, általában teljesen irreális cselekvésé. Nagyon egyszerű eldönteni, különben. Érzed-e azt, hogy eszrdbe jutnak olyasmik, amelyek valójában nem a te gondolataid, nem akarod gondolni őket? Ezek az obszessziók, melyek elűzésére a kényszerbeteg agya különböző kényszercselekvéseket talál ki, pl. Obszesszió: A lámpában lehet, hogy kiégett az égő, és ha x családtag a sötétben nem lát elég jól és elesik, beüti a fejét és ennek súlyos következményei lesznek, ezért: kompulzió, kényszercselekvés : legalább 5x leellenőrizni, hogy működik-e a lámpa...
Nagyon leegyszerűsítve, persze jóval komplikáltabb is tud lenni ez a betegség, és legtöbb esetben az is, de szemléltetésnek azt hiszem, ez jó példa.
Ha ilyen jellegű gondolataid nincsenek összekötve a cselekvésekkel, ellenőrzéssel, akkor valószínűleg semmi gond. :) Érdemes a későbbiekben odafigyelni ezekre, de alapvetően mint kényszerbeteg azt tudom mondani, hogy nem igazán van mitől tartanod. ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!