Lehetek cukorbeteg a tésztától?

Oké. Leszögezném, hogy 1-es típusú cukorbeteg vagyok több, mint 10 éve, szóval értem a témát. Nem attól lettem cukros, hogy sok cukrot vagy tésztát vagy bármit ettem volna. Jött egy vírus, és a hasnyálmirigyem bánta. A családban sincs cukorbeteg. Anyukád nem tudom, milyen típusú cukorbeteg. Ha 2-es, nem valószínű, hogy öröklöd, hiszen leginkább a túlsúly okozza a bajt, így ha odafigyelsz magadra, nem lesz gond (ha hirtelen nem hízol meg, akkor minden rendben). Ha 1-es típusú, figyelj oda, de nem kell kínoznod magad. Egyél nyugodtan, amit csak szeretnél. Tényleg, bármit! Cukor, tészta, ragadós, csokis dolgok. Nyugodtan! Arra vigyázz, hogy ne hízz el. Sportolj és igyál vizet bőven, esetleg néha mérj vércukrot. Ha havonta megteszed, időben elcsípheted a bajt.

Az inzulinrezisztencia örökletes. Nem mindenkinél jön elő a következmény, mert van aki jó életmódot tart és akkor nem derül ki sose a genetikai érintettség. De számold bele, hogy nőknél, különösen hasra hízó nőknél gyakran előfordul. Ha vékony vagy, de pocis, akkor tudd, hogy érintett vagy, ha popóra hízol, akkor valószínűleg nem. Érintettként csak annyit kell tenned, hogy nem eszel túl sok gyors szénhidrátot és gyakran mozogsz. Ekkor sose fog kiderülni, hogy lenne-e problémád más életmóddal. Anyukád ezt szeretné elérni nálad. Szerintem ne parázz, ne ragozd túl, hanem keress egy olyan egészséges tésztamárkát, amit szeretsz. Sokféle van.