Hány éves korban kezdődött nálatok olyan hogy "remegés" az egész testetek remegett, "szem remegés"? Ez az idegtől van?

A remegésnek több oka lehet. Lehet kimerültség is, de néhány hosszabb alvással, relaxálással, valódi feltöltődést biztosító elfoglaltsággal, hobbival el kell múlnia.

A stresszes életmód is okozhat remegést különböző helyeken, de a megoldás erre is a pihenés, a megfelelő nyugodt állapot elérése és fenntartása. Ez nehéz ebben a korban, főleg ha az ember egyetemista, vagy fősulis, de munka is okozhat olyan fokú kimerültséget, hogy remegés legyen belőle.

Fokozott igénybevétele a szemnek - a fentebb említett okokból - okozhat szemremegést.

Ami kimerüléstől van, arra a pihenés a megoldás.

Remegést okozhatnak narkotikumok is, kábítószerek, vagy fiziológiai elváltozások, pl kiszáradás, vagy túlfeszített izommunka, kimerülés. Megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel ez elkerülhető, kerülve a szénsavas italokat, mértékkel bánva az alkohollal (nagy mennyiségben komoly kiszáradást okoz).

Komoly, huzamosabb ideig tartó stresszes állapot fennállása esetén érdemes mértéket szabni az élvezeti cikkeknek, mert a kötődés, függés kialakulásának esélye sokszorosára nő ebben az időszakban.

Ha a szemremegés ütemszerű, periódusos, időnként vissza-visszatérő jelenség, akkor meglehet hogy "tikkelés"ről van szó, ami neurológiai tünet, mely szintén a kóros túlhajszoltság, és kimerültség miatt alakúl ki legelsősorban, de ennek egyértelmű diagnosztizálásához tesztek kellenek.

Egyéb betegségek, amelyek idegi érintettséggel járnak (szervi szempontból, nem lelkileg), szintén okozhatnak remegést, szemgyengeséget, látásromlást, de azoknak általában több más tünete is van.

Ha csak ennyi tüneted van, akkor a legvalószínűbb a kimerültség. Nem jó játszani vele, vagy feszegetni a határokat, mert komolyabb neurológiai betegségek alakulhatnak ki, olyanok is, melyeket nem lehet visszafordítani az orovstudomány mai állása szerint. Mindíg találj idő a pihenésre, semmi sem ér többet az egészségednél.