Mit csináljak, hogy erősebb legyek?

Sziasztok, bekaptam szerintam a calici vírust... Egész éjjel nem aludtam 1 percet sem, most délelőtt aludtam valamennyit, már nem hányok legalább. Viszont ráz a hideg, fáj a bőröm ( nem vagyok lázas), és olyan gyenge vagyok, hogy alig bírok megmozdulni. Nos, a kérdésem az, hogy van-e valami tippetek, hogy mit kellene enni-inni, amitől valamennyire erőre kapok, mert holnap a gyerek apja megy dolgozni, és teljesen egyedül leszek vele, most elvitte sétálni, szoval segít sokat, de felemelni nem lenne erőm... Mekkora az esélye, hogy holnapra jobban leszek? Segítsetek kérlek :)