Magas koleszterin esetén tényleg ártalmas az édesség?

Figyelt kérdés

65 éves vagyok nem vagyok kövér, nem eszem zsírosat, hetente 3-4 alkalommal egy -egy szeletkacsazsíros pirítós kenyeret vagy és vajas kenyeret a reggelihez. Viszont szeretem az édességet,de nem viszem túlzásba, 2-3 kocka ét csoki naponta illetve néha süti, /heti egy-kétszer/, erről is mondjak le, gyógyszert nem szeretnék szedni.

#koleszterin

2016. ápr. 11. 14:05

1/1 anonim

válasza:

Egyél nyugodtan édességet - de ahogy írtad ne vidd túlzásba - és szedjél halolaj kapszulát, vagy lenmagolajat, az segít levinni a koleszterinszinted. Nekem segített a halolaj kapszula, napi szinten szedtem/szedem, s rendbe jött a koleszterinszintem. S egyél sok halat, ha szereted.

2016. ápr. 11. 17:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha magas a koleszterin szint, a HDL (az a bizonyos rossz koleszterin), visszaszorítható szigorú diétával és sporttal, gyógyszerek szedése nélkül?

Miért kell alacsony koleszterin esetén is csökkentő gyógyszert szedni?

Az LDL koleszterinem 5,4 OLvasom gyümölcs, zöldség, hüvelyes, teljes kiörlésű kenyér, kevés "rossz" zsír, stb. Mintha már ráálltam volna, évek óta ezeket betartom...

Véletlen szétment a számban a Milgamma. Lenyeltem a szétfolyta tartalmát. Lehet ebből baj?

Lehetséges, hogy itthoni triglicerides mérés során először 8 majd 6os értéket mértünk?

Ha a szilícium dioxid olyan fontos szerepet tölt be az egészségünk megőrzésében, miért nem találjuk meg a táplálék kiegészítők legtöbbjében?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Betegségek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!