Ha lisztes ételek után puffadást és hasmenést tapasztalok, elég, ha megpróbálom kerülni ezek fogyasztását?

Menj dokihoz mindenkeppen. Lehet mas az oka, az sem mindegy hogy a glutenre vagy érzékeny vagy a buzara. Menj gasztróra, addig pedig NE diétazz.

(én glutenerzekeny vagyok, ha kerdesed van irj nyugodtan)

Szerintem pedig elég értelmes gondolat elhagyni a glutént, s ha ez elég, akkor minek a vizsgálat?

Jó, ha valaki nem akar lemondani a kenyérről, akkor számíthat, hogy a gluténre vagy a búzára érzékeny (ha van ilyen külön, ehhez nem értek), bár akkor is magának kell sütnie, a bolti gluténes cuccok szinte mindig búzásak is egyben.

2. Vagyok.

Ha akar adókedvezményt majd akkor ahhoz kell a dokitól papir. Ha elkezd diétázni és utana megy kivizsgálásra téves lesz az eredmény ezert vissza fogjak terhelni.

A gluten nem egy csunya rossz egészségtelen dolog, csak egyszeruen van aki érzékeny rá, mint a tejfeherjere, laktótra, tojásra, vagy valaki allergiás a mogyorora. Kb ugyan az.

Mas kerdes ha valaki onkentesen elhagyja mert ugy gondolja hogy egészségtelen es mas ha valakinek tünetei vannak, problemat okoz valamilyen étel.

Az allergiák és intoleranciák esetében jó lehet a problémás ételek elhagyása, a lisztérzékenység (gluténérzékenység) viszont egy autoimmun betegség, aminél lényeges a helyes diagnózis. Ez egy életet jelentősen befolyásoló állapot, amivel jól együtt lehet élni.

Mivel a lisztérzékeny ember teste a glutén elhagyása után elkezdi regenerálni önmagát, ezért célszerű a diéta megkezdése előtt elvégeztetni a vizsgálatokat, mert később már hamis negatív eredményt mutathatnak. Azt tanácsolom, hogy kérj beutalót a gasztroenterológiára.