Térdemen lévő csontkinövés avat betegség?

Már pár éve amióta elkezdtem a kosárlabdát és a terhelés során lett egy púp a térdkalácsom alatt.3 hónapja ütközött a térde a csapattársam cipőjével belerúgót.Elmentünk orvoshoz es azt mint vmi vérrög keletkezett de elmúlt . A sérülés után folyamatosan lassan terheltem majd amikor elkezdtem ugrálni egy ilyen nagyon durva zsibbadó húzó érzés volt a térdembe es azután fájt is pár napig.Igen magasat ugrok (170cm vagyok es megvan a gyűrű )de azóta nem tudok ugrani?Miért van ez?Pihentettem 1 hónapot de nem történt semmi ugyan úgy fa ugráskor . Mit tegyek?