Izzadás. Valaki volt már így? A sport segíthet?

Amúgy is nagyon izzadós vagyok, de nem szeretném magamat semmi alumíniumos cuccal kenni, mert muszáj izzadnom, egyszerűen ha letörlöm pl. a nyakamat érzem hogy éget a nap és az ájulás kerülget.

Ma elmentem 3/4 órára, reggel 8-kor, tehát még nem is a legmelegebb időpontban. Egyszerűen nincsenek arra szavak, hogy mennyire leizzadtam. A pólóm átázott, szó szerint tudtam facsarni belőle a vizet, még a hajam alól is folyt a víz. Hiába törölgettem magam, csak rosszabb lett.

És a legelkeserítőbb, hogy mivel mindenhol izzadtam már (a lábszáramon is), a lábam egyszerűen elkezdett vérezni. Ahogy néztem először bepirosodott, aztán vérzett, pontokban.

Miért kell nekem mindig a hőguta közelébe kerülni? A testem egyszerűen állandóan túl akar melegedni és izzad. De ha csak a napon csak úgy üldögélek, akkor nem izzadok. Csak ha egy kicsit is mozgok.

Ezért gondoltam, hogy a mozgás talán segítene? Mostanában nem sportoltam, de újra neki akarok állni futni. És arra gondoltam, hogy régebben is voltam úgy, hogy sportolás utáni nap kevésbé izzadtam. Csak nem tudom, hogy ez ilyen melegbe is működne e.

Valakinek van hasonló tapasztalata ezzel? Teljesen kétségbe vagyok már esve. Mikor megláttam, hogy a lábamon folyik a vér, nem bírtam tovább, az utcán bőgtem el magam.

Mindezt reggel 8-kor.