Refluxra kapott gyogyszer utan mikor lett jobb?

Kellett hozzá pár hét és 4 hónap alatt múlt el teljesen, akkor kezdtem lassan csökkenteni a gyógyszert, majd elhagytam. Diétázni szigorúan kell amíg a panaszok fennállnak. Leszoktam a napi 3 kávéról, azóta csak 1-et iszom sok tejjel, nem eszem már túl csípős ételeket sem. A csokoládé is tilos, mert az is savat csinál és a túl zsíros és túl fűszeres, valamint a savat okozó ételek.