Ha elkezdett fájni a derekam, de úgy, hogy csak meggörbülve tudok menni, a kórházban miért nem diagnosztizáltak, csak "derékfájás"címmel? Se röntgen, semmi.

Szia! Nem akarok hülyeségeket mondani én csak tippelek.

ELSŐNEK azt azért megjegyzem, tulajdonképp kivizsgáltak, én fél évig könyörögtem EKG vizsgálatért, állandós szívszúrások miatt. Igazuk volt semmi bajom szerencsére.

Szóval, ha sérved lenne akkor kisugározna valamely végtagodba is, ami be is zsibbadhat, görcsölhet.

Ha idegbecsípődésed ugyan ez lenne a helyzet majdnem, kisugárzik a végtagba a fájdalom és az nem fáj órákon át.

Lumbágod lehet, annak pár nap pihenés javasolt, próbálj meg a hátadon feküdni és a lábaid polcold fel, addig is tehermentesíted a gerinced, illetve ha nem egyedül élsz masszíroztasd, meg jegelheted is akár, ha melegre vágysz az is jó, mert az a merevséget oldja.

Nem tudom milyen munkát végzel,ülőt vagy állót, de ha ülőt akkor többször nyújtsd ki magad legalább 1 óra alatt 3-5 percben, mozgasd meg minden testrészed, ha pedig állót és teszem fel nehéz súlyokat kell emelned akkor használj fűzőt !

Pluszban: Sportolj, mozogj rendszeresen, hogy több ilyen ne forduljon elő!!!!

Mielőbbi jobbulást kívánok.

20/L