Mitől lehet minden reggel hasfájásom?

Ennek több oka is lehet. Egyik ilyen a táplálkozás. Lehet, hogy túl kevés zsírt viszel be a szervezetedbe, ami miatt a fehérjék nem tudnak rendesen lebomlani, és ez hascsikarást, szélgörcsöt okozhat. A legjobb táplálék ilyenkor a tojás.

Az emésztés nagy része pedig éjszaka, alvás közben történik, ezért, ha nem tudja megemészteni a szervezeted a fehérjeláncokat szétbontani megfelelő zsírmennyiség híján, ami az epe termeléséhez kell, akkor jöhetnek ilyen tünetek.

A másik ok pedig lehet, hogy maga a jó öreg stressz. Stresszes időszakban az embert mindenféle nyavalya meglátogatja, különösen emésztési problémák, mivel az adrenalin lassítja a tápanyag felszívódását, hogy az embernek legyen ereje kifejteni a küzdj vagy menekülj reakciót. Ennek eredménye a sok gyomorsav, ami megint járhat hascsikarással. Mondtad, hogy tartasz a szüleid véleményétől, (ez is egy stresszelés) de szerintem akkor is menj el orvoshoz, hiszen az egészséged a legnagyobb kincsed!