A kardiológusom megállapította hogy nem zár jól a szívbillentyűm. Van rajtam pluszsúly, de nem vagyok túlságosan elhízva. A kérdésem a következő: szabad naponta meginnom 1-2 pohár instant cappuccino-t?

Nyilván ezt az orvostól is kérdezted, mit mondott?

Elég baj, hogy hizzászoktál, de legyél erős és szokjál le róla fokozatosan. Igyál pld zöldturmixot: zellerszárból 2-3 levél, egy evőkanálnyi mazsola, vagy 4-5 datolya mag nélkül, egy kávéskanál fahéj, 2-3 deci vízzel összeturmixoova, tehetsz bele még több nyers zöld levelet! Gyermekláncfű most nyílik, spenótot, árvacsalánt, stb. Keress rá, vsgy angolul: green smoothie, tiszta energia, mellékhatások nélkül!