Az probléma ha alacsony a diasztolés értékem?
Figyelt kérdés
50-55 körül szokott lenni.
Kicsit furán látok az utóbbi időben, mindig fáradt vagyok, ásítok pedig alszom eleget. annyira semmihez sincs erőm. Pedig jobb lenne ha lenne erőm mindenhez.
22 éves vagyok
2014. jan. 5. 12:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mennyit mozogtál az utóbbi 2-3 hónapban?
Napi 1 óra edzés megvan?
Hogyan szoktál aludni?
Mikor fekszel / kelsz?
Pl ha későn kelsz akkor már a vércukor lecsökken, és az egész napod más lesz, mintha korán kelnél és mondjuk már 6-7 kor reggeliznél.
Meg én igazából magamból indulok ki.
Napi másfél óra mozgás a szabad levegőn és legalább 4 étkezés.
2/2 A kérdező kommentje:
mostanság nem nagyon mozgok.
Korán kelek, de feküdni tovább szoktam. Reggeli már hajnalban mostansag 1-2 körül van, ebéd 11 körül. 2x ezsem de elég sokat.
2014. jan. 5. 12:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!