Nagyon sokat faj a fejem, szinte minden este. Mi lehet az oka?

Magas vérnyomás,alacsony vérnyomás,hirtelen leesik a vércukorszinted,sokat gépezel,sokat tévézel,sok nem természetes fény jut a szemedbe,túl sok körülötted a vibráló,zavaró gép(számítógép,tévé,telefon),egyszerű fejfájás is lehet,migrénes is lehetsz.

[link]

Ilyenkor általában két dologra szoktam gondolni:

1. vagy alváshiányod van, tehát nem vagy kipihent

2. vagy vízhiányod

Próbáld meg, hogy napi szinten többet igyál, legjobb a sima tea, vagy ásványvíz, és pihenj. Nekem be szokott válni e kettő együttes alkalmazása.